Jakość życia i aktywność fizyczna

[kalinka33]

Zastanawiam się czy macie może jakieś sprawdzone sposoby na walkę z przeziębieniem? ja niedawno znalazłem w internecie informacje o czymś takim jak kroplówka na przeziębienie  i z tego co czytam opinie to sa one podobno bardzo skuteczne i wiele osób je polecam. Czy ktoś z was może tego próbował i może sie wypowiedzieć w temacie?

Nie istnieją kroplówki na przeziębienie, co to w ogole za bzdury?
Jak masz katar to Euphorbium polecam https://www.cefarm24.pl/euphorbium,n.html A jak gorączkę, to paracetamol i do łóżka.

[Ath'enthu]

Wydaje mi się, że jeśli w życiu pojawia się jakaś regularna aktywność fizyczna to na pewno jego jakość się poprawia. Polecam wam jeśli jesteście z Krakowa lub okolic zajrzeć do tej siłowni https://www.energym.com.pl/4-enerteam . Moim zdaniem mają bardzo dobre zaplecz sprzętu i personelu, a do tego grafik jest tak różnorodny, że na pewno kazdy bez wyjątku znajdzie tutaj jakieś zajęcia dla siebie. Sprawdźcie sami

[sikoreczka]

U mnie rower musi być. Już dawno sprzedałam auto i kupiłam sobie rower Gdybyście chcieli podjąć tę samą decyzję to duży wybór rowerów i akcesoriów rowerowych znajdziecie tu: https://www.metrobikes.pl/.

[samis]

Od zawsze wiadomo, że aktywność fizyczna bardzo wspiera jakość życia i dlatego należy zadbać o to, by choć minimum ruchu w codziennym życiu mieć. Ja sama z maseczką zaczęłam spacery, a jak nie można było, to po prostu wzięłam się za to, żeby ćwiczyć w domu. W trampolinę https://www.ceneolokalnie.pl/lodz/trampoliny będę niedługo inwestować .

[daniel36Wilk12]

Witam ja zapisałem się na taki kurs szkolenia z fizjoterapii i powiem że teraz lepiej rozumiem nasze ciało. Uprawiam sporty a szkolenie pozwoliło mi lepiej samego siebie zrozumieć. Polecam.

[zolla]

Oczywiście tak jak dieta, tak i ruch ma ważny wpływ na nasze zdrowie. Warto żyć aktywnie. Wystarczy tak naprawdę chwile się poruszać dziennie, a już lepiej będziemy się czuli. Po za tym możemy stawiać na najróżniejsze dla siebie rozwiązania. Ja przykładowo lubię jazdę rowerową, to jest dla mnie pasja i sposób na zdrowie. Ostatnio tutaj https://sklepzrowerami.pl/producenci kupiłam dla siebie super rower i teraz cały czas z niego korzystam.