Strona 1 z 1

Czy błonnik jest zdrowy

PostNapisane: 1 lut 2019, o 20:10
przez kilon
Mam od lat pewien problem z nadwagą. Stosuje różne metody odchudzania i wspomagam się suplementami. W jednym z artykułów przeczytałam że bardzo ważny może się okazać błonnik - https://cellulitis.info.pl/zdrowie/blonnik/ Ma ktoś doświadczenia, czy zmiana diety pomoże? Będę wdzięczna za podpowiedź. :D

Re: Czy błonnik jest zdrowy

PostNapisane: 4 lut 2019, o 16:50
przez LeoZ44
Moim zdaniem nie do końca jest zdrowy. Oczywiście każdy może mieć swoje zdanie.
____
czego nie wolno komornikowi

Re: Czy błonnik jest zdrowy

PostNapisane: 26 kwi 2019, o 12:44
przez Kamil76
Błonnik tylko naturalny. I trzeba pić dużo wody!