Jakość życia i aktywność fizyczna

Re: Jakość życia i aktywność fizyczna

Postprzez Szczepan62 » 8 lut 2019, o 16:23

O zdrowie trzeba dbać, więc zdrowo się odżywiajmy i uprawiajmy sport.
___
filtr okienny powietrza
Szczepan62
Nowy
 
Posty: 1
Dołączył(a): 8 lut 2019, o 16:05
Płeć: Mężczyzna

Re: Jakość życia i aktywność fizyczna

Postprzez informacyjny » 2 mar 2019, o 17:52

Na pewno trzeba też dbać o wzrok. Warto sie skonsultowac z dobrym okulista, ktory nam powie, jakie soczewki czy okulary sa dla nas najlepsze. Jak chcemy takie miec, a nie okulary to koniecznie nie mozemy wziac pierwszych lepszych. Tym bardziej, ze soczewki sa bardzo rozne. Patrzylam na soczewki kontaktowe - https://www.twojesoczewki.com/23-soczewki-kontaktowe . Takie tez wybiera sporo osob. Jak juz mamy ktores soczewki to bediemy wiedziec, jakie nam pasuja.
informacyjny
Początkujący
 
Posty: 22
Dołączył(a): 29 lis 2017, o 11:24
Płeć: Mężczyzna

Re: Jakość życia i aktywność fizyczna

Postprzez kaarool » 6 mar 2019, o 14:46

Szukam dobrych ćwiczeń na bicepsy.. Co polecacie? Co sądzicie o poradach z artykułu https://www.pbc24.pl/Trening-bicepsow-Najlepsze-cwiczenia-Najczesciej-popelniane-bledy-blog-zul-1551707142.html ? Sprawdzą się?
kaarool
Nowy
 
Posty: 3
Dołączył(a): 6 mar 2019, o 13:22
Płeć: Mężczyzna

Re: Jakość życia i aktywność fizyczna

Postprzez Masa » 7 mar 2019, o 09:36

Sport jest bardzo ważny w naszym życiu. Ja osobiście staram się ćwiczyć codziennie. Jakiś czarter jachtu https://lik-czarter.pl/ i bawić się w majtka
Masa
Nowy
 
Posty: 3
Dołączył(a): 5 sty 2019, o 02:46
Płeć: Mężczyzna

Re: Jakość życia i aktywność fizyczna

Postprzez tom.m » 11 mar 2019, o 10:56

Ja dostarczam sobie ruchu grając w squasha :)
Znalazłem całkiem przyjemne miejsce w okolicach Krakowa - http://squashparkwieliczka.pl/ gdzie można sobie spoko pograć. Nie jest to może ruch na świeżym powietrzu, ale przynajmniej można grać cały rok.
tom.m
Początkujący
 
Posty: 46
Dołączył(a): 4 lut 2019, o 12:53
Płeć: Mężczyzna

Re: Jakość życia i aktywność fizyczna

Postprzez Kalin » 11 mar 2019, o 11:19

Jeżeli chodzi o aktywność fizyczną, to ja często chodzę w tygodniu na basen. Pływanie bardzo dobrze wpływa na sylwetkę, a także odstresowuje.
Kalin
Nowy
 
Posty: 4
Dołączył(a): 6 lip 2018, o 12:20
Płeć: Mężczyzna

Re: Jakość życia i aktywność fizyczna

Postprzez Jacek53 » 14 mar 2019, o 10:05

Myśle, że sport to zdrowie. Każdy powinien o tym wiedzieć.
Jacek53
Nowy
 
Posty: 3
Dołączył(a): 1 mar 2019, o 09:15
Płeć: Mężczyzna

Poprzednia strona

Powrót do Kondycja fizyczna

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników

cron